SKRIV MAIL
Ring 25850484
Mit navn er Tina Rosgaard. Jeg er uddannet psykolog (cand.psyk.) i 2013, er autoriseret af Psykolognævnet og har studeret integrativ terapi ved Tobiasskolen. Jeg har over 10 års erfaring med terapeutisk arbejde samt 20 års erfaring med menneskelige forandrings og udviklingsprocesser, bevidsthedsarbejde, spiritualitet og meditation.
Jeg tilbyder helhedsorienteret psykologisk behandling til unge og voksne i Aarhus, Ry og online. Noget af det bedste jeg ved, er at se mennesker komme gennem deres udfordringer og lande dybere i kontakt og balance med sig selv og tilværelsen.
Helhedsorienteret psykologisk behandling i Aarhus, Ry og online.
Psykolog Tina Rosgaard
Følg min side på Facebook
Mit navn er Tina Rosgaard. Jeg er uddannet psykolog (cand.psyk.) i 2013, er autoriseret af Psykolognævnet og har studeret integrativ terapi ved Tobiasskolen. Jeg har over 10 års erfaring med terapeutisk arbejde samt 20 års erfaring med menneskelige forandrings og udviklingsprocesser, bevidsthedsarbejde, spiritualitet og meditation.
Jeg tilbyder helhedsorienteret psykologisk behandling til unge og voksne i Aarhus, Ry og online. Noget af det bedste jeg ved, er at se mennesker komme gennem deres udfordringer og lande dybere i kontakt og balance med sig selv og tilværelsen.
Følg min side på Facebook
Hos mig bliver du mødt menneske til menneske. Du vil blive mødt med nærvær, der hvor du er, uden fordømmelse. Du vil opleve at kunne være dig selv, med alt hvad du er. Og at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at være på i terapien.
Samtaleterapeutisk kan vi inddrage metoder fra flere retninger. Særligt er jeg inspireret af humanistiske og eksistentielle metoder, men anvender lige så ofte elementer fra kognitiv terapi, ACT, mindfulness, gestaltterapi m.fl. Jeg sammensætter din terapi, så metoderne passer til dig.
Det er min erfaring at der ud over samtale også kan være behov for vi at gå bagom ordene til de lag som ligger i det ordløse, i kroppen, energisystemet og følelserne. For at komme i kontakt med det ordløse i os selv, kan vi gøre brug af metoder som kropsøvelser, bevægelse, visualisering, meditation, tegning, hypnotisk guidning eller nærværsøvelser.
Når jeg inviterer dig til en øvelse vil jeg altid forklare hvorfor vi bruger den og hvad en går ud på, og du vil have mulighed for at stille spørgsmål og vælge, om det er noget du har lyst til.
Er du psykolog, psykoterapeut eller anden behandler, og ønsker du nye perspektiver på din rolle som terapeut eller hjælp til at tænke ud af boksen, så kan du booke en supervision hos mig. Jeg elsker at være med til at folde en sag ud og bruger min viden og erfaring som psykolog kombineret med min evne til at se ind i sagen med klarsyn og energiforståelse.
1 session a 60 min: 1100kr.
Jeg tilbyder også supervision online.
Supervision
BESTIL TID
LÆS MERE
1 session a 60 min: 1100kr
1 session a 90 min: 1600kr
Jeg tilbyder også denne behandling online
Integrationsterapi er for dig som har haft oplevelser med plantemedicin eller andet dybt bevidsthedsarbejde, som du har svært ved at rumme eller ønsker hjælp til at integrere i dit daglige liv. Det kan fx være overvældende smukke spirituelle opleverser, budskaber og forsyn, som du ikke ved hvordan du skal forstå eller bruge i dit liv. Det kan også være åbninger til smertefulde minder, eller følelser, som du ikke tidligere har været i kontakt med.
Integrationsterapi
BESTIL TID
1 session a 30 min, over telefonen: 500kr
Her får du kort, konkret og præcis vejledning i den situation du står i. Vi taler sammen over telefonen, hvor du kort fortæller om den situation du ønsker hjælp til. Jeg stiller spørgsmål, der får dig til at reflektere, hjælper dig med at se situationen mere klart og giver dig konkrete redskaber til at komme videre.
Denne form er velegnet til lettere problemstillinger og opfølgning, eller hvis du ikke har mulighed for at møde op fysisk.
Telefonkonsultation
LÆS MERE
1 SESSION A 60 MIN: 1100KR
1 SESSION A 90 MIN: 1600KR
JEG TILBYDER OGSÅ DENNE BEHANDLING ONLINE.
Står du i en stor forandringsproces, en livskrise, eller oplever psykisk smerte og ønsker at skabe mærkbar ændring i din tilstand, kan psykologisk terapi være en hjælp til dig.
Jeg har specialiseret mig i de forandringsprocesser og kriser vi som mennesker gennemgår i livet. Det kan være du oplever det som mistrivsel, stress, angst eller depression. Det kan også være du står overfor nogle af livets store eksistentielle udfordringer som sorg, tab, sygdom og død.
Psykologisk Terapi
Det Tilbyder Jeg
BESTIL TID
1 SESSION A 90 MIN: 1600KR
jEG TILBYDER OGSÅ DENNE BEHANDLING ONLINE.
1 session a 60 min: 1100kr | 1 session a 90 min: 1600kr
Jeg tilbyder også denne behandling online.
Terapien tager udgangspunkt i den du er, din verdensforståelse og det tema du gerne vil arbejde med. Vi tager afsæt i klassiske psykologiske samtalemetoder. Derudover inddrager vi kropspsykologiske og helhedsorienterede metoder, hvor det giver mening.
Længere nede på siden kan du læse mere om, hvordan det vil være at komme i terapi hos mig.
Terapien tager udgangspunkt i den du er, din verdensforståelse og det tema du gerne vil arbejde med. Vi tager afsæt i klassiske psykologiske samtalemetoder. Derudover inddrager vi kropspsykologiske og helhedsorienterede metoder, hvor det giver mening.
Længere nede på siden kan du læse mere om, hvordan det vil være at komme i terapi hos mig.
Jeg har specialiseret mig i de forandringsprocesser og kriser vi som mennesker gennemgår i livet. Det kan være du oplever det som mistrivsel, stress, angst eller depression. Det kan også være du står overfor nogle af livets store eksistentielle udfordringer som sorg, tab, sygdom og død.
Jeg har særlig god erfaring med at være der for dig som er i en sorgproces, oplever egen eller nærtståendes alvorlige fysiske sygdom eller har døden inde på livet.
Behandlingen tager udgangspunkt i den du er, og det tema du gerne vil arbejde med, på det niveau, som det viser sig på hos dig. Det kan være mentalt, følelsesmæssigt, kropsligt, energetisk mv. I behandlingen trækker jeg på de bedste redskaber fra både psykologiens og shamanismens verden.
Jeg har specialiseret mig i de forandringsprocesser og kriser vi som mennesker gennemgår i livet. Det kan være du oplever det som mistrivsel, stress, angst eller depression. Det kan også være du står overfor nogle af livets store eksistentielle udfordringer som sorg, tab, sygdom og død.
Jeg har særlig god erfaring med at være der for dig som er i en sorgproces, oplever egen eller nærtståendes alvorlige fysiske sygdom eller har døden inde på livet.
Står du i en stor forandringsproces, en livskrise, eller oplever psykisk smerte og ønsker at skabe mærkbar ændring i din tilstand, kan psykologisk terapi være en hjælp til dig.
Står du i en stor forandringsproces, en livskrise, eller oplever psykisk smerte og ønsker at skabe mærkbar ændring i din tilstand, kan psykologisk terapi være en hjælp til dig.
Psykologisk Terapi
Psykologisk Terapi
BESTIL TID
Ønsker du at supplere denne behandling med en kop Ceremoniel cacao anbefales det at booke 90min. Ceremoniel cacao kan skabe bro mellem dine oplevelser og din hverdagsbevidsthed
Ønsker du at supplere denne behandling med en kop Ceremoniel cacao anbefales det at booke 90min. Ceremoniel cacao kan skabe bro mellem dine oplevelser og din hverdagsbevidsthed
1 SESSION A 90 MIN: 1600KR
JEG TILBYDER OGSÅ DENNE BEHANDLING ONLINE
1 SESSION A 60 MIN: 1100KR | 1 SESSION A 90 MIN: 1600KR
JEG TILBYDER OGSÅ DENNE BEHANDLING ONLINE.
Vi arbejder nænsomt med at skabe bro mellem oplevelserne og din dagsbevidsthed. Vi vil ikke jagte en mental fortolkning, men snarere arbejde i den magiske verden bagved ordene og lande oplevelserne som kropsliggjort erfaring i dig.
Vi vil væve verdenerne sammen gennem samtale, bevidsthedsøvelser, kreativt udtryk, bevægelse og energiarbejde.
Vi arbejder nænsomt med at skabe bro mellem oplevelserne og din dagsbevidsthed. Vi vil ikke jagte en mental fortolkning, men snarere arbejde i den magiske verden bagved ordene og lande oplevelserne som kropsliggjort erfaring i dig.
Vi vil væve verdenerne sammen gennem samtale, bevidsthedsøvelser, kreativt udtryk, bevægelse og energiarbejde.
Det kan fx være overvældende smukke spirituelle opleverser, budskaber og forsyn, som du ikke ved hvordan du skal forstå eller bruge i dit liv. Det kan også være åbninger til smertefulde minder, eller følelser, som du ikke tidligere har været i kontakt med.
I denne behandling samler vi op og sikrer en blød landing ind i dit normale liv. Så du kan hente erfaringerne hjem og bruge dem til personlig og spirituel vækst.
Det kan fx være overvældende smukke spirituelle opleverser, budskaber og forsyn, som du ikke ved hvordan du skal forstå eller bruge i dit liv. Det kan også være åbninger til smertefulde minder, eller følelser, som du ikke tidligere har været i kontakt med.
I denne behandling samler vi op og sikrer en blød landing ind i dit normale liv. Så du kan hente erfaringerne hjem og bruge dem til personlig og spirituel vækst.
Integrationsterapi er for dig som har haft oplevelser med plantemedicin eller andet dybt bevidsthedsarbejde, som du har svært ved at rumme eller ønsker hjælp til at integrere i dit daglige liv.
Integrationsterapi er for dig som har haft oplevelser med plantemedicin eller andet dybt bevidsthedsarbejde, som du har svært ved at rumme eller ønsker hjælp til at integrere i dit daglige liv.
Integrationsterapi
Integrationsterapi
Grundværdierne, for alt hvad jeg laver, er nærvær, kontakt og bevidsthed. Det grundlæggende teoretiske ståsted, jeg arbejder ud fra er fænomenologisk og humanistisk. Det betyder, at jeg er interesseret i din oplevelse af dig selv, verden og hvad du ønsker hjælp til. Det betyder også at jeg tror på at du dybest set allerede rummer alt hvad du behøver for at komme igennem de udfordringer du står i.
Min rolle er at hjælpe dig til at skabe de rette forudsætninger for at frigøre dine egne iboende resurser og hjælpe dig med at finde vej igennem dit indre landskab.
Det kan jeg, fordi jeg er skolet og trænet i det gennem års erfaring, oplæring og studier af menneskelige lidelsestilstande og forandringsprocesser. Jeg evner at være med dig i det du står i, uanset hvor svært eller lidelsesfuldt det må føles for dig. Fordi jeg selv har gået vejen og gjort arbejdet, kan jeg møde dig med levet erfaring og ægte nærvær. Ikke fordi jeg har oplevet det samme, eller ved hvordan det opleves for dig. Men fordi jeg ikke er bange for at stå der vågent og tilstede sammen med dig.
Baggrunden for mit arbejde
Vi er som mennesker sociale væsener og ofte længes vi grundlæggende efter dybere kontakt. Det kan være kontakt med os selv, så vi kan mærke os selv, vores egen følelse af at være hjemme i os selv, følelsen af ”det her er virkeligt mig”, vores egen kerne, og også vores følelser, behov og lyst, at mærke livet bruse. Det kan være kontakten med andre mennesker, det virkeligt at føle sig set eller mødt, det at opleve samhørighed. Det kan være kontakten med verden og livet i sig selv, at føle sig som en del af en sammenhæng eller noget større end os selv.
Kontakt
Ofte lever vi med store dele af os selv gemt eller skjult, ikke blot for andre men i stor grad også ubevidst for os selv. Perspektivet på os selv og verden kan blive noget snævert. Ved at udvide og genskabe bevidstheden i og omkring os selv og situationen vi står i, kan vi se det i et større perspektiv. Øget bevidsthed hjælper os til at se en situation fra flere vinkler, til at opdage muligheder og resurser, og måske til at forstå os selv og andre dybere.
Bevidsthed
Når du er hos mig er jeg 100% tilstede for dig. Jeg skaber en stemning af tilstedeværelse og ro i rummet, som danner en ramme, hvor du trygt kan læne dig ind i din proces. Nærvær er en tilstand som vi øver os i sammen. Nærvær virker som smør på psykiske forviklinger.
Nærvær
Det er gennem nærvær og accept overfor det, der er i os selv, at forandringens magi kan indtræffe. Når vi fuld ud formår at rumme alle dele af os selv, kan vi lande blødt og vitaliseret i vores egen krop. Det er når vi er hjemme i os selv, at vi oplever større flow, lethed og livfuldhed i os selv og i livet. Fra denne tilstand kan vi frit udtrykke os i verden, som dem vi er og med de unikke gaver som vi hver især kommer med. Det er denne tilstand, vi gennem det terapeutiske arbejde søger at skabe mere og mere rum for. Vejen dertil kan betragtes som en rejse. På sådan en rejse, kan det være en fordel at have en rejseguide med sig. En som har erfaring med at finde vej.
Menneskelig forandring
Jeg viser dig konkrete redskaber og hjælper dig skridt for skridt igennem smerten og videre til den anden side, hvor du vil kunne samle erfaringen og visdommen fra din rejse. Hvordan rejsen er for dig og hvad der præcist skal til for at nå til den anden side, er noget vi finder ud af undervejs i samarbejdet mellem os. Jeg har gennem de sidste 15år specialiseret mig i disse forandringsprocesser.
Jeg viser dig konkrete redskaber og hjælper dig skridt for skridt igennem smerten og videre til den anden side, hvor du vil kunne samle erfaringen og visdommen fra din rejse. Hvordan rejsen er for dig og hvad der præcist skal til for at nå til den anden side, er noget vi finder ud af undervejs i samarbejdet mellem os. Jeg har gennem de sidste 15år specialiseret mig i disse forandringsprocesser.
Når vi søger hjælp er det ofte fordi vi befinder os i en situation, hvor vi ønsker at skabe en forandring. Og der vi oplever ofte konkrete problemer i fortiden eller nutiden som udløsende for de smertefulde følelsesmæssige tilstande. Vi har måske fundet en måde at overleve eller dulme smerten. Men ofte vil det kun vare ved, indtil vi støder på noget i livet, som aktiverer de underliggende uforløste følelser. Det kan opleves smertefuldt. Det kan være vi føler os fastlåste, forvirrede, frustrerede, deprimerede eller angste. Det kan opleves som at falde ned i et mørkt hul og ikke kunne se vejen ud. I terapien hjælper jeg dig til at finde ud af, hvor du er havnet, og hvordan du kommer videre derfra.
Du er velkommen til at kontakte mig på mail tinarosgaard@protonmail.com eller telefon 25850484, hvis du har spørgsmål eller ønsker at booke en tid. Du kan også bruge kontaktformularen her
Kontakt
Har du booket en session hos mig, og ønsker du at ændre tidspunktet vil jeg gerne høre fra dig i så god tid som muligt og senest tre hverdage inden den oprindelige aftale. Bliver du uforudset forhindret i at komme til aftalen, vil jeg gerne vide det senest dagen inden, så jeg kan nå at give tiden til en anden. Hvis du melder afbud senere end kl 16 dagen inden vores aftale, betaler du et afbudsgebyr svarende til prisen for sessionen. For forsikringskunder er der egenbetaling på afbudsgebyr med 350kr.
Afbudspolitik
Hvis du har en sundhedsforsikring eller er medlem af Sygeforsikringen Danmark er det muligt at få tilskud til psykologbehandling hos mig. Kontakt din forsikring for at høre om det kan lade sig gøre for dig.
Jeg har ikke overenskomst med sygesikringen og du kan derfor ikke få tilskud fra den offentlige sygesikring hos mig.
Tilskud
Kystvejen 5d, 8000 Aarhus C
Brunhøjvej 8, 8680 Ry
Tina Rosgaard | 2585048 | tinarosgaard@protonmail.com.
Web Design: Kertu Ruutma fra Temple Dreams Studio